Разбираме
Започваме от хората, работната среда и приоритетите на организацията.
Подход
Подходът на ALIGNEO
ALIGNEO съчетава професионални насоки с реални ситуации от работния ден. Хората се движат, разбират защо това е полезно и си тръгват с практични решения, които могат да използват самостоятелно.
Движим се
Въвеждаме достъпно движение, свързано с познати ситуации от работния ден.
Учим
Обясняваме защо движението е важно и какво могат да правят участниците сами.
Изграждаме
Повтаряме полезните практики, докато станат позната част от работния ден.
Адаптираме
Използваме обратна връзка и наблюдения, за да планираме следващите стъпки.
Принципи, които правят подхода полезен
Превенция преди реакция
Подкрепата чрез движение може да бъде част от ежедневието, преди физическият дискомфорт да се превърне в по-сериозен проблем.
Обучение чрез движение
Участниците разбират смисъла на това, което правят, вместо просто да повтарят поредица от движения.
Свързано с реалната работа
Всяка идея се отнася до познати ситуации — работа пред екран, срещи, повтарящи се позиции и спадове в енергията.
Достъпно участие
Сесиите са подходящи за хора с различен опит и не са създадени да ги изтощават.
Малки действия с повторение
Кратките практики, използвани редовно, имат повече стойност от едно впечатляващо събитие без продължение.
Адаптиране чрез обратна връзка
Мненията на служителите и практичните наблюдения насочват следващия етап на по-дългата програма.
Движение, от което можете да се учите
По-дългите програми могат да включват кратки точки за обратна връзка относно участието, преживяването на служителите и практическата полза. Целта е програмата да се подобрява, а HR да вижда общите потребности — не да се оценяват отделни хора.
Анкетите са умишлено кратки. Не събираме медицински диагнози, а информацията към организацията е обобщена и показва модели, не индивидуални оценки.
- Участие
- Преживяване на участниците
- Възприемана полезност
- Двигателни навици
- Физически комфорт
- Теми за допълнителна подкрепа
ALIGNEO предлага превантивно обучение по движение и практична wellbeing подкрепа. Не поставя диагнози и не замества индивидуалната медицинска грижа.
Намерете подходящ начин да започнете.
Разкажете ни за хората, работната среда и приоритетите си. Ще ви помогнем да прецените дали най-полезната следваща стъпка е сесия, уъркшоп, пилот или по-дълга програма.